砂刀沟为一“U”形深谷，沟的东、西口分别位于金鞭溪畔的“千里相会”、紫草潭。该处奇峰兀立，林密苔滑。从沟中观景，峰高天远，涧深水清，充满神话情趣，有“人间迷宫”之称。

砂刀沟今日天气的主要是“多云”。

5日白天到5日夜间天气多云，主要气温22~29℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

5日夜间到6日早晨多云，气温降低至18~22℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。

从5日09时起，张家界砂刀沟多云，今天晚间23点钟后转晴，其后阴，同时最近的降雨带在西边95公里外呢；

05日10时 - 12时，多云，温度在21 - 27℃;

05日13时 - 19时，晴，温度在24 - 29℃;

05日20时 - 21时，多云，温度在22℃;

05日22时 - 明天4点，晴，温度在20 - 22℃;

06日明天5点 - 7点，多云，温度在20 - 21℃;

砂刀沟的其他天气指数，风力1级 东风， 相对湿度59%，紫外线弱，空气质量42；

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